Na tentativa de se largar o cigarro, pode ser necessária a participação do médico e sua equipe, bem como o uso de medicações. No entanto, o papel desempenhado pelo paciente será peça chave para o sucesso de tal empreitada.

Assim, é bastante útil a elaboração de um plano para auxiliar o paciente a abandonar o tabagismo. A seguir expomos algumas dicas que serão úteis nessa situação:

1 - Preparação para parar de fumar
2 - A ação de parar de fumar
3 - A manutenção sem o cigarro
4 - Eu não consegui parar de fumar

Envie sua dica para dicas@queroparardefumar.com.br.

 
     
     
     
     

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